Circle C : 12th Journey ''Journey to The Food Therapy''

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Circle C　12th Journey ''Journey to The Food Therapy''
第１２回 : ≪薬膳の世界への旅≫
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自分とつながる時間をもとう
まわりと愛でつながる幸せを感じよう

月に一回でも日常の忙しさから離れ、
自分とのつながりを取り戻す時間を過ごす・・・

普段出会わないような人と人との出逢いの不思議なシンクロ反応や
自然な流れを楽しみませんか？

2016年に入ってから、第10回、第11回開催で
齊藤ほの香、佳永真奈より
～Journey of the Soul～と副題して、
魂の旅の話をしてまいりました。

そして、魂が光を取り戻して旅を楽しむためには、
魂の乗り物である、
「身体」
を整えることは、とっても大切。

そんなわけで、

第12回（3月18日）の開催は、
国際薬膳師であり、自然治癒力や免疫力をあげていくために、
東洋医学の理論に基づいたセッションや講座をされている
若原さやこさんをお招きして、薬膳の魅力と、日常生活にどのように
薬膳を活用できるのか、その方法などを教えていただきます。

テーマは
「薬膳の世界への旅」（Journey to The Food Therapy）

私たちの身体は、食べているものでできている・・・
日常、口から取り入れている食べ物を通して、
どのように自分の身体を癒し、整えていくのか、
自分自身の身体をどうやって深く知ることができるのか・・・
ぜひこの機会に、自分の身体に意識を向け、
薬膳という魅力的な世界を知るきっかけにしていただければと思います。

Circle Cは、自分とのつながりを取り戻すとともに、
参加者同士の人と人との出逢いやつながりのあたたかさを感じる
愛をベースにしたお茶会形式での開催です。
（開催後に希望者でランチ交流会（実費）もございます）

以下、若原さんからのメッセージです。

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薬膳というと、なにをイメージしますか？

馴染みがなく、むずかしいもの、苦いもの、お薬の味、地味なもの、薬草のような・・・
などなど・・・あまり楽しそうではありませんね。

薬膳の基本は、
食材の持つ個々の性質を東洋医学の理論で組み立てることです。

スーパーに置いてある身近な食材にも、それぞれ
・身体をあたためる
・ひやす
・めぐらす
などの性質があります。

食べものの性質を知り、自分の体調に合わせた具材を選ぶ。
これだけで、スープやお味噌汁一つでも、薬膳料理になるのです。

また、薬膳というと食材の性質に目がいきがちですが、
同じくらい大切なのが薬膳・東洋医学の理論の前提となる世界観。

その世界観とは「陰陽五行」。

薬膳は、元をたどれば、陰陽五行、果ては易経（紀元前の世界）につながるのです。

今回は、薬膳とは？からはじまり、
薬膳の世界の中心にある「陰陽五行」をメインにお伝えします。

個人的には、薬膳の理論を詳しく知らなくても、
「陰陽五行」だけで、入門としては充分、とすら思います。

薬膳って、それくらいシンプルなものなのです。

「食事」は一生つづきます。

なんとなくメニューを選ぶのではなく
毎日ちょっとの意識で身体をととのえる食事にすることが、
薬膳であり、身体への最高のプレゼント。

私たちの魂の大切な乗り物である身体を最大限活かすために、
深淵な薬膳の世界、のぞいてみませんか？^^

【内容】
・薬膳ってなあに？
・薬膳の世界で大切なたった一つのこと
・「自分の身体にあった」食事の選び方

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開催日：３月１８日（金）１０時半～１３時

場所：JR高円寺駅より徒歩2分
（場所の詳細は、参加お申し込みくださった方にメールでお伝えします）

参加費：５，０００円 （当日会場にて）
※お茶付

定員：先着１２名

参加条件：
会を参加者にとって安心で安全に運営するため、周りの人への思いやりを持ち、
自分へも相手へもあらゆる批判やジャッジを手放す気持ちをもてる方
参加者同士にとって心がオープンで守秘義務を守れる方

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テーマ：≪薬膳の世界への旅：Journey to The Food Therapy≫

開催内容：

・エネルギーワーク
・薬膳のお話体験
・参加者交流・シェアリング

Circle Cは皆で作り上げていく会なので、内容はその場にあつまったメンバーのテーマ性やエネルギーに合わせて変化しますが、大まかな流れは上記の流れで企画しています。
自然な流れを重視しますので、上記の記載内容がすべて行われない場合もございます。
その場の状況、流れに合わせて追加の内容、削除される内容がございますのでご了承ください。

また次回は、4月27日（水）を予定をしています。
まだ内容は企画中ですが、その頃にはあたたかくなっていると思いますので、
アウトドアで楽しく交流できる会の開催を考えています。

そちらの日程もどうぞご予定ください♪

Circle Cのグループの主旨に関してはこちらをご覧ください：
https://84ae3a414b928666d776e03a00.doorkeeper.jp/

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メインスピーカー
◆若原さやこ（東洋医学ケアサロン luna*lumo主宰）
国際薬膳師　/　キネシオロジスト　/　深層リンパセラピスト

生後6ヶ月でアトピー性皮膚炎を発症、19歳から5年間ステロイド薬の副作用を経験。西洋医学だけに頼るのではなく、「病気にならない身体をつくる」必要があると感じ、日々の食事や東洋医学に興味をもつ。2008年、東洋医学をベースとした薬膳を学び、国際薬膳師の資格を取得。その後2011年、キネシオロジーセラピーとの出会いにより、食事だけではなく、感情・思考・日常生活のあらゆる側面が身体に影響していることを深く体感する。
現在は、自然治癒力や免疫力をあげていくために、東洋医学の理論に基づいたセッションや講座を行い、食・心・身体、3つの面からトータルにサポートしていく活動を行っている。
http://ameblo.jp/loveyourself385/

オーガナイザー＆ファシリテーター
◆齊藤ほの香
アロマビジョンメッセンジャー

27歳のときに出会ったアロマエッセンスにより、劇的な身体の変化を体験する。
その後植物の神秘の力に触れ続け、サイキックな能力を開花。

現在は、アロマから発せられる植物のスピリットとつながり、クライアントの本質や置かれている状況を読み解く「サイキックアロマリーディング」をおこなう。
12年間の実績と五感を超えた感性により、的確かつ心に深く響くメッセージを伝える。
都内「aromaビジョン」代表。
http://aromadeshiawase.blog.fc2.com/

◆佳永真奈
スピリチュアルライフヒーラー

幼少の頃から目に見えない力、エネルギーに興味を持ち、スピリチュアルな観点、
心理学などに関心を持つ。
人生に起こる不思議な出来事を経て、人の無限大の可能性のすばらしさ、
心、魂が癒されると人生が変わることを体感し、心理学やＥＦＴタッピング、
レムリアン・ヒーリングRなどを織り交ぜた、独自のスタイルで個人セッション、
ヒーリングを行なっている。
その人本来の姿、本質に「気づく」、その人が主体となり魂が輝き出す
“気づき”のセッションを心がけている。

http://souljourneys.blog.fc2.com/
http://souljourneys.jp/

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≪お申し込み方法≫
以下のサイトから【お申込】ボタンをおしてください
https://84ae3a414b928666d776e03a00.doorkeeper.jp/events/40439

（※自動返信メールになっていないため、お申込後のご連絡に数日お時間いただきますご容赦ください。）

また、前回はじめてお申込された方のメール受信設定の関係で、
こちらからのメールが届かず、参加できない方がいらっしゃいました。
必ずお申込前に、ご利用の端末の受信設定をご確認ください。
≪設定参考ページ≫　
http://46mail.net/
https://www.orionshobo.com/inquiry/mobileDomainSetting.html

お申込ページからお申込できない方は、以下のメールアドレスにご連絡下さい。
またその他、ご質問などもこちらのメールアドレスへお願いいたします。

≪お問合せ先≫
Soul Journeys
info◎souljourneys.jp
（◎を@に変えて送信してください。メール送信前に
上記のメールアドレスからのメールが受け取れるように、
事前に受信許可の設定をしてからお問い合わせください）

もし、万一メールの送受信に問題のある方は、今回の主催者
佳永真奈のブログのお問合せフォームからお問合せ下さい。